젊을 때, 100년 쓸 몸을 만들어라.

3년전 오늘 글입니다.

인문 운동가의 인문산책

100년을 써야 할지도 모른다. 몸을 아껴라. 건강에 해를 끼치면서 "얼마나 오래 살든 신경 안 써"라는 변명 따위는 하지 마라.

병은 쾌락의 이자이다. 흡연, 형편없는 식습관, 운동부족 같은 것들로 일찍 죽지는 않는다. 다만 몇 년 혹은 몇 십 년 동안 만성질환에 시달리며 고통받을 뿐이다.

젊을 때, 100년 쓸 몸을 만들어라.